KLANGSTUNDEN

 

Eine Stunde...

... Auszeit vom hektischen Alltag

... Zeit um eine Verschnaufpause einzulegen

... Zeit nur für sich, fern von allem Stress

... Zeit für die bewusste Wahrnehmung von Körper und Geist

... Zeit für Klärung und Ordnung der Gedanken und der Zellen

... Zeit um es sich einfach gut gehen zu lassen

 

... umgeben von wohltuenden Klängen und heilender Stille

 

In meinem Praxisraum biete ich regelmässige Klangstunden zur Meditation oder als entspannendes Klangbad an.

Dies ist eine gute Möglichkeit aktiv etwas für Wohlbefinden und Stressabbau zu tun oder auch mich und meine Instrumente kennen zu lernen.

 

Normalerweise alle 2 Wochen Freitags jeweils 20.00 Uhr in Hauptwil.

 

Nächster Termin: 3. Mai 2024

 

Dauer ca. 60 Minuten (davon immer mind. 40 Minuten Klang)

 

Die Teilnehmerzahl beträgt aufgrund der räumlichen Gegebenheiten max. 4 Menschen.

Eine Anmeldung spätestens 2 Tage vor dem Anlass ist daher erforderlich (Berücksichtigung nach Reihenfolge des Eingangs).

Bei weniger als 2 eingegangen Anmeldungen behalte ich mir vor den Anlass zu verschieben. Bei einer Anmeldung als ganze Gruppe können auch individuelle Termine festgelegt werden.

 

Energieausgleich:

Bei der ersten Teilnahme frei,

danach Empfehlung pro Teilnahme von SFR 20.-- bis 40.-- nach eigenem Ermessen und Möglichkeit. Bezahlung vor Ort in bar

 

Bitte trage bequeme Kleider und bringe ein eigenes Handtuch für die Liegematte mit. Allenfalls zusätzlich eine eigene Decke und besondere Kissen, o.a. persönlich benötigte Gegenstände. Liegematten, einige Decken und ein paar Kissen sind vorhanden.

 

Eingesetzte Instrumente:

(je nach Gruppe und Dynamik)

Tibetische Klangschalen

Kristallklangschalen B=H

Monochord 30 + 20 (+4 Tanpura) Saiten CIS, 432 Hz

Shanti-Klangspiele (Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft)

Gong 650 mm (Fengong / Sonnengong)

Gong 400 mm (Tamtam)

XD-Klangröhren

Ocean Drum 550 mm

Regenstab aus Peru 1000 mm

Therapieharfe „Reverie-Harp“ 432 Hz

Tank Drum 432 Hz "Zefiro Celtic Tune"

Klangliege 55 Saiten 432 Hz "F"

Indianerflöte High Spirits "Earth Tone Flute" Amin 432 Hz

Schamanische Trommel Ziegenfell 8-eck 550 mm